10 Dicas para estimular o trabalho de parto

Este post é dedicado para as gestantes de março, que estão virando de abril!
Ana, Márcia e Pri! Aproveitem as dicas!

Dicas para estimular o trabalho de parto

1) Um banho quente e demorado
2) Comer uma comidinha gostosa
3) Namorar muito - na relação sexual, o corpo da mulher produz ocitocina e o sêmen ajuda a produção das prostaglandinas que também ajuda no início do trabalho de parto
4) Caminhar - caminhar MUITO!

5) Massagens e carinhos do marido ou de quem ama
6) Comida apimentada - tudo que produza os "calorões"

7) Escalda pés a noite

8) Dançar freneticamente, como se ninguém estivesse vendo

http://www.youtube.com/watch?v=pb_AcnR5Tw8

9) Ouvir uma música que gosta e fazer um ritual de despedida da barriga!
10) Ter um momento íntimo com seu bebê - conversar com ele e contar tudo de bom que tem neste mundo; como ele será feliz e amado por vocês e como vocês estão o esperando


Tudo que for prazeroso para a gestante fará com que seu corpo produza ocitocina - um dos principais hormônios envolvidos no trabalho de parto.



Aproveitem e se mimem queridas! Em breve o seu presentinho chega!

Nasceu Elisa! 3685g e 50cm de gostosura!

Fernanda e Ricardo foram indicados por mim pela Dra. Roxana.
Eles estavam esperando sua primeira filha, Elisa.
Por reconhecerem os benefícios para mãe e bebê, o casal havia optado pelo parto normal. Conversamos bastante sobre a gravidez e também como funcionava o processo de parto nas consultas pré-parto que tivemos e aguardávamos felizes a chegada da pequena Elisa.
Uma semana antes do programado, enquanto eu atendia na clínica, recebi uma ligação de um número estranho, que ao retornar vi que era a Fê. Ela me contou que a bolsa havia rompido enquanto ela estava no trabalho e seus colegas a haviam levado para o Ilha. Nem deu tempo de dizer que ela podia ir descansar tranquila em casa, pois neste momento da ligação ela já estava internada no hospital.
Fui para lá e a encontrei super calma, esperando a Dra Roxana chegar. Ela ficou quietinha no hospital por um dia inteiro, descansando pois o trabalho de parto só foi mesmo começar no dia seguinte de manhã.
Era visto o BCF da Elisa de tempos em tempos e ela estava sempre forte e sadia.
No dia seguinte de manhã começou o trabalho de parto ativo e em quatro horas este chegou ao fim com o lindo nascimento da bebê Elisa.
Por ter sido induzido, o trabalho de parto de Fernanda foi bastante intenso e rápido, mas mesmo assim ela não tomou analgesia. Hoje conversamos e ela comentou que apesar da dor ter sido bastante intensa, ela estava esperando mais. Isto que é guerreira!

Olhar lindo da mamãe

Linda!

Papai fotógrafo

Elisa nasceu às 14h21 do dia 10 de março, após quase 30 horas de bolsa rota. Pesou 3685g e mediu 50 cm. Perfeita!
Ricardo esteve presente durante todo o trabalho de parto e deu o maior apoio para a esposa, permanecendo calmo e confiante.
Fê em vários momentos quis matar a mim e a Dra. Roxana, que pedíamos que ela levantasse e dizíamos que ela estava indo muito bem! Foi bem engraçado e rimos bastante disto depois!

Um beijo enorme a todos que participaram destes pródromos longos mas inesquecíveis!

Carolina

A importância de se esperar o trabalho de parto

O final da gravidez é um momento de grande expectativa para todos. O parto por si só é um evento muito aguardado - muitas vezes desde o início da gravidez.

Muitas mães chegam às 38 semanas de gestação não aguentando mais nenhum minuto, devido à ansiedade e alguns desconfortos causados pelo peso da barriga e da compressão dos órgãos. A paciência e o carinho com estas mulheres é essencial para que elas possam esperar até o momento em que o bebê decide nascer - seja este ocorrendo nas 38 semanas ou 42 semanas.

A informação pode ser um poderoso aliado nesta espera, pois existem estudos que mostram que o trabalho de parto é iniciado por mensagens mandadas à placenta pelo próprio bebê. Quando este está pronto para vir ao mundo, o trabalho de parto é iniciado.

O hipotálamo do bebê manda uma mensagem para a sua hipófise que libera o hormônio ACTH (hormônio adrenocorticotrófico). Este estimula a adrenal do bebê que aumenta a secreção de cortisol e outros hormônios. Isto faz com que a placenta seja estimulada e libere as prostaglandinas, que juntamente com a ocitocina, é responsável pelas contrações e dilatação. 

Por isso, não apresse seu bebê. O momento dele nascer é sua primeira grande decisão. 

Tradução do vídeo:


“Não apresse o seu parto. Os bebês se desenvolvem em, aproximadamente, 39 semanas. Isso significa que bebês nascidos poucas semanas antes disso podem apresentar dificuldades de amamentação e respiração. Se sua gestação é saudável, espere o início espontâneo do parto. Um bebê saudável vale a espera!”